Wachsen und Wirken · 09. November 2025

Vielleicht kennst du das Gefühl am Ende des Jahres: Das Jahr ist vorbeigezogen, aber du weißt nicht wirklich, "was es dir gebracht hat", warum bestimmte "Umwege" dran waren oder was dich bewegt hat. Vielleicht spürst du auch eine Unruhe, eine Erschöpfung- ohne, dass du wirklich weißt, woher sie kommt.

Persönliches · 08. Oktober 2025

Was ist überhaupt eine "To- Want- Liste"? Die Idee von Judith (inspiriert wurde sie vom Buch "Das 12 Wochen Jahr") ist es dabei, dass ich mir Gedanken dazu mache, was ich noch bis Ende des Jahres erleben möchte, wo ich etwas lernen und wachsen möchte und was ich der Welt zurückgeben möchte. Es also eine Liste dazu, was ich will. In dieser Liste mische ich berufliche Ziele mit sportlichen Zielen, aber auch mit "kleinen" Genussmomenten und Beiträgen für die Umwelt.

Weg und Wandlung · 02. Oktober 2025

Vielleicht geht es dir wie mir: Diese Worte lösen gemischte Gefühle aus. Einerseits Widerstand und Angst, andererseits ein leises Bedürfnis – das Gefühl, dass in ihnen etwas Essentielles verborgen liegt. So ging es mir, als ich mich vor einigen Monaten für eine gleichnamige Fortbildung anmeldete. Eine Mischung aus Unwohlsein, Vorfreude und dem Gefühl, mich einem Thema zuzuwenden, das schon lange auf mich wartete.

Weg und Wandlung · 14. September 2025

Es ist ja schon spannend. Jetzt tippe ich diesen Artikel zum zweiten Mal und ich bin mir sicher, er wird eine ganz andere Richtung bekommen wie der letzte. Ich habe mir nämlich vor einigen Tagen ein Getränk über meinen LapTop geschüttet, was erstmal den Zugriff auf sämltiche Daten verhindert. So. Loslassen vom feinsten also.

Intuitives Malen · 08. September 2025

Vor kurzem stellte mir eine Frau aus meiner Community die Frage, ob mir eigentlich jedes Bild gefällt, wenn es fertig ist. Ich liebe solche Fragen und habe mir wieder Zeit genommen hierauf zu antworten. In diesem Artikel nehme ich dich mit in meine Wahrnehmung.

Wachsen und Wirken · 25. August 2025

Es gibt Tage, da verliere ich mich im Tun, im Denken, im Außen. Dann fühle ich mich wie ein Blatt im Wind- nicht geerdet und nicht bei mir. Vor einiger Zeit hat mir jemand genau diese Frage gestellt: Was lässt dich dich wieder spüren und innerlich ankommen?

Intuitives Malen · 24. Juli 2025

Ich werde oft gefragt, wie ich eigentlich zum Malen gekommen bin. Und meistens antworte ich: „Ich war nie weg davon.“ Malen war schon immer da – als Kind, als Jugendliche, mal lauter, mal leiser. Aber was sich im Laufe der Jahre verändert hat: Ich habe begonnen, dem Malen einen Platz in meinem Leben zu geben – nicht nur auf Papier, sondern in mir.

Intuitives Malen · 23. Juli 2025

Vielleicht hast du schon davon gehört, vielleicht hast du es selbst schon gemacht, vielleicht glaubst du direkt „Das kann ich nicht“, „Das ist esoterisch“ oder sonst irgendetwas. Auf dem Malen liegen so viele Projektionen- wenn dann noch das Wort „intuitiv“ davor steht, ist es für viele etwas, das weit weg ist und, das sie scheinbar „nicht können“.

Wachsen und Wirken · 01. Juli 2025

"Ich bin gescheitert." Ich weiß nicht, wie oft dieser Satz oder eigentlich viel mehr das Gefühl darunter im letzten Jahr da war. Ich habe sehr viel damit gearbeitet und mühsam probiert das in mir zu verändern, was ich mir zuvor wohl angeeignet hatte.

Persönliches · 21. Juni 2025

Nicht umsonst stand so oft "Haus am See" auf meinem Visionboard. Klebten unzählige Seen mit Häuser drauf. Stellte ich mir vor, wie es wohl sein würde am Morgen am See spazieren zu können. Das Blau des Wassers immer bei mir zu haben.