08.08. Erde
Das Element Erde steht für Stabilität, Fürsorge und die Fähigkeit, uns genährt und getragen zu fühlen.
In der TCM ist es verbunden mit Milz und Magen – unserer Mitte.
In dieser Einheit richtest du den Blick nach innen:
- Wie gut bist du in dir verankert?
- Was nährt dich wirklich – körperlich und emotional?
Du bekommst Einblicke in die 5-Elemente-Ernährung, die deine Verdauung stärkt und dir hilft, mehr in deine Mitte zu kommen.
Im kreativen Prozess gehst du in Kontakt mit deinem Gefühl von „Genährt-Sein“:
Über Farben, Formen und biografische Impulse erkundest du, was dich stärkt – und was vielleicht noch gesehen werden möchte.
Eine sanfte Rückkehr zu dir selbst.
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21.11. Wasser
Das Element Wasser steht für Rückzug, Stille und die Verbindung zu deiner inneren Tiefe.
Es ist die Energie des Winters – regenerierend, ruhig, kraftvoll im Verborgenen.
In dieser Einheit darfst du langsamer werden:
- Was zeigt sich, wenn es still wird?
- Wo brauchst du Ruhe, Rückzug, Regeneration?
Du erhältst Impulse aus der TCM, wie du deine Nierenenergie stärken und deine Kräfte bewahren kannst.
Im kreativen Teil tauchst du nach innen:
Farben, Formen und vielleicht auch das Fließen selbst werden zu Ausdruck deiner inneren Welt.
Ein Raum zum Innehalten, Spüren und Auftanken.
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03.10. Metall
Der Herbst bringt die Qualität des Loslassens mit sich. In der TCM ist das Element Metall mit der Lunge verbunden – und mit der Fähigkeit, Altes gehen zu lassen.
In dieser Einheit geht es darum, Raum zu schaffen:
- Was darfst du loslassen?
- Welche Emotionen halten dich vielleicht noch fest?
Du erfährst, wie du dein Immunsystem und deine Atemkraft stärken kannst – auch durch gezielte Ernährung.
Im kreativen Teil wird Loslassen erfahrbar: Durch intuitive Prozesse, vielleicht auch durch Reduktion, Wegnehmen oder bewusste Klarheit im Ausdruck.
Ein Raum für Abschied, Reinigung und innere Ordnung.
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16.01.27 Holz
Das Element Holz steht für Aufbruch, Wachstum und neue Ausrichtung.
Es ist die Energie des Frühlings – kraftvoll, klar und nach vorne gerichtet.
In dieser Einheit geht es um deine innere Bewegung:
- Was will in dir entstehen?
- Wohin zieht es dich?
Du erfährst, wie du deine Leberenergie unterstützen und deinen Körper in seiner natürlichen Dynamik stärken kannst.
Im kreativen Prozess kommt Bewegung ins Spiel:
Dynamische Linien, neue Formen, vielleicht auch ein spielerisches Ausprobieren.
Ein Raum für Vision, Klarheit und den nächsten Schritt auf deinem Weg.
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- Der Anmeldeschluss endet jeweils 3 Tage vor der Veranstaltung.
- Es gibt eine Email zur Vorbereitung des jeweiligen Termins und ein ausführliches pdf zur Nachbereitung.