Deine kreative Auszeit- Begegne dir beim Intuitiven Malen
Wenn du malst, beruhigt sich dein Gedankenkarussell und du begegnest dir selbst.
Dabei geht es nicht darum, etwas „schön“ oder „richtig“ zu machen – sondern darum, dich selbst wahrzunehmen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Offenheit, dich kreativ einzulassen.
Online
RuheOase
Am Abend, beim Zähne putzen, schaust du dir in die Augen und merkst: Zum ersten Mal heute spürst du die Verbindung zu dir. Doch der Tag ist schon fast vorbei.
Dein Terminkalender ist voll- vieles erfüllt dich, manches fordert dich. Und trotzdem bleibt das Gefühl, dass etwas Wesentliches fehlt. Die Freude wird leiser und selbst die Zeit mit deinem Partner, den Kindern oder Freunden fühlt sich manchmal schwer an. Alles scheint zu viel zu sein.
Vielleicht hast du auch schon bemerkt, dass da ein alter Glaubenssatz wirkt: dass alles andere wichtiger ist als du selbst. Und vielleicht glaubst du, dass du viel Zeit brauchst, um wirklich zu entspannen- so viel, dass eine halbe Stunde sich gar nicht lohnt.
In der RuheOase begleite ich dich durch Intuitives Malen, Körperwahrnehmung und kleine Impulse, die dir helfen, den Lärm des Alltags leiser werden zu lassen. Es geht nicht um Ergebnisse oder Techniken, sondern darum, dir selbst wieder Raum zu schenken- Schritt für Schritt, auch wenn wenig Zeit da ist.
Im Herbst- einer Zeit des Wandels- schenkt dir die RuheOase einen geschützten Rahmen, um aufzutanken, loszulassen und dich zu spüren.
Vor Ort in Südtirol
Kreativer Morgenimpuls
Wöchentlich im Biohotel "Panorama" in Mals
Beginne deinen Tag mit einem Moment ganz bei dir.
Wir laden dich ein, mit einfachen Mitteln wie Papier, Farben und einem kreativen Impuls in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Im Mittelpunkt steht das freie, intuitive Malen- ohne Ziel und Bewertung.
Wir bieten einen geschützten Raum, um nach innen zu lauschen und gestalterisch in den Tag zu starten
Aktuelle Termine:
Donnerstag 25. September
jeweils von 09:00-11:00
Dein Invest:
2h deiner Zeit und 45€ (inkl. Material)
Paint&Brunch
Kreative Auszeit und farbenfroher Genuss
In der Stille des Morgens kommen wir sanft im neuen Tag an.
Wir lauschen nach innen, spüren, was lebendig ist, und bringen es intuitiv auf das Papier.
Danach lassen wir den Vormittag bei einem farbenfrohen Brunch ausklingen.
Aktueller Termin:
Sonntag, 28. September 08.00 bis 11.00
Dein Invest:
25€ plus 30€ Brunch in der Villa Waldkönigin
FarbenZeit
Intuitives Malen im "Matillhof" in Latsch
Beim Intuitiven Malen tauchst du ganz ohne Vorkenntnisse in einen freien, achtsamen Malprozess ein. In ruhiger Atmosphäre, begleitet von sanften Impulsen, darfst du loslassen, spüren und gestalten.
Es geht weder um eine Technik, noch darum „schöne“ Bilder zu malen.
Aktuelle Termine:
Samstag, 27. September 15:00-17:30
Samstag, 11. Oktober 11:00-13:30
Samstag, 08. November 11:00-13:30
Dein Invest: 55€ (inkl. Material)
Anmeldung: bis zum Vortag um 17.00
Stornierungsbedingungen
Damit ich den Platz für dich reservieren kann, bitte ich dich um Verständnis, dass bei Absagen weniger als 24 Stunden vor Beginn der Veranstaltung der volle Betrag fällig wird.
Eindrücke aus dem Retreat "Nähre dich" im Biohotel in Mals
Das Farbbuffet- ein Fest für die Sinne und Spielplatz für innere Kinder
Das Farbbuffet ist ein wichtiger Teil der kreativen Auszeiten. Dabei wirst du dich wie im kreativen Schlaraffenland fühlen:
Unterschiedlichste Farben, Materialien und spielerische Einladungen sind dafür da ausprobiert und kombiniert zu werden.
Ob du in Stille malst oder dich von Musik und Bewegung inspirieren lässt – du bist eingeladen, deinem Inneren Ausdruck zu verleihen.
Eindrücke aus dem Retreat "Nähre dich" im Biohotel in Mals
Malen macht sichtbar, was unsichtbar war.
Malen macht fühlbar, was nicht fühlbar war.
Malen bewegt, was starr, hart und unklar war.
Maria Rosa Paulmichl
Meine Räume stellen keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnosen und Behandlungen sowie psychologischen und psychotherapeutischen Behandlungen oder Untersuchungen. Mit dem Wort "Heilung" meine ich die körperlichen, energetischen und seelischen Selbstheilungskräfte, weshalb ich auch keine Heilversprechen gebe.
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Intuitives Malen- Ein Dialog mit dir selbst
Vielleicht hast du schon davon gehört, vielleicht hast du es selbst schon gemacht, vielleicht glaubst du direkt „Das kann ich nicht“, „Das ist esoterisch“ oder sonst irgendetwas.
Auf dem Malen liegen so viele Projektionen- wenn dann noch das Wort „intuitiv“ davor steht, ist es für viele etwas, das weit weg ist und, das sie scheinbar „nicht können“.
Ich bin da ganz anderer Meinung, deshalb schreibe ich diesen Artikel. Ich möchte dich mitnehmen in ein so wertvolles Mittel zu dir selbst zu finden in unterschiedlichsten Situationen, dir Freude und Ruhe bringen kann.
Wie ich zum Malen gekommen bin und was es in mir verändert hat.
Ich werde oft gefragt, wie ich zum Malen gekommen bin. Und meistens antworte ich:
„Ich war nie weg davon.“
Malen war schon immer da – als Kind, als Jugendliche und junge Erwachsene.
Was sich jedoch im Laufe der Jahre verändert hat: Ich habe begonnen, dem Malen einen Platz in meinem Leben zu geben – nicht nur auf dem Papier und in der Wohnung, sondern in mir.
Deshalb passt der Titel nicht ganz. Und irgendwie doch. Warum wirst du im Laufe des Artikels herausfinden.